（铃木太太提供）

编者按：被单洗好了，准备套棉被，没有助手帮忙，自己弄得手忙脚乱？本文教大家一个省力、省时、又简单的方法，只要五个小动作，便能快速地套好棉被套。这个方法同样适用于独自套被单。

动作1.把棉被套（或被单）由内向外翻出来，并铺平棉被套（或被单）。

步骤1。（铃木太太授权youtube撷图）动作2.将棉被摊开放在棉被套（或被单）上面。

步骤2。（铃木太太授权youtube撷图）注意：棉被要和棉被套（或被单）对齐。

动作3.把棉被连同棉被套（或被单）一起卷起来。

步骤3。（铃木太太授权youtube撷图）注意：要从棉被套（或被单）开口的正对面开始卷。

动作4.一只手（从开口处）伸进棉被套（或被单）里，去抓着棉被的角落，并将棉被套（或被单）由内往外翻，以包覆棉被。

步骤4-1。（铃木太太授权youtube撷图）步骤4-2。（铃木太太授权youtube撷图）注意：此时，原来朝内的棉被套（或被单）正面，已经被翻到外面。

动作5.走到对面，将套好棉被套（或被单）的棉被铺平。大功告成了！

步骤5-1。（铃木太太授权youtube撷图）步骤5-2。（铃木太太授权youtube撷图）