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不吃就不会肥
如果我泡发得不够大，那就是海参的游泳池不够大。1.用纯净水简单一下加入冰块放入冰箱冷藏进行泡发，每12小时换水加冰块一次，泡发2-3天。2.泡发2-3天后，用一个无油无其他任何乱七八糟东西的锅加入纯净水，大火烧开转中小火煮30-40分钟。3.煮软以后用剪刀用肚子剪开，去除里面的牙齿，泥沙，沙囊之类的东西，里面的白筋可以留也可以不留，然后继续放纯净水冰块泡发1-2天就完成了。如果这个时候还是不软怎么办？那就泡发1天以后再煮20-30分钟再泡发1-2天。要怎么判断软不软，看下一个图😆4.你说这软不软吧🧐5.基本上发个5倍以上没问题6.总体品控还是可以的，给小朋友煮粥，大人煮各种菜都是不错的，可以一次泡发多几个，然后用保鲜袋装一点纯净水（保持海参的口感），一根海参一个袋子放入急冻保存。
用料
海参
10
纯净水
12小时换一次
冰块
换水加入冰块
海参泡发家庭简单实用版（小白也能学会）的做法
用纯净水简单一下加入冰块放入冰箱冷藏进行泡发，每12小时换水加冰块一次，泡发2-3天。
泡发2-3天后，用一个无油无其他任何乱七八糟东西的锅加入纯净水，大火烧开转中小火煮30-40分钟。
煮软以后用剪刀用肚子剪开，去除里面的牙齿，泥沙，沙囊之类的东西，里面的白筋可以留也可以不留，然后继续放纯净水冰块泡发1-2天就完成了。如果这个时候还是不软怎么办？那就泡发1天以后再煮20-30分钟再泡发1-2天。要怎么判断软不软，看下一个图😆
你说这软不软吧🧐
基本上发个5倍以上没问题
总体品控还是可以的，给小朋友煮粥，大人煮各种菜都是不错的，可以一次泡发多几个，然后用保鲜袋装一点纯净水（保持海参的口感），一根海参一个袋子放入急冻保存。